Dal 1 al 3 Maggio il Business Design Centre di Islington ospiterà Be:Fit, un evento dedicato al fitness e al benessere a 360 gradi. Un’esperienza da fare per chi segue uno stile di vita attivo e desidera migliorare il proprio benessere quotidiano.
Per i tre giorni di Be:Fit, il programma del Business Design Centre è ricco di eventi, tra cui lezioni con i migliori trainer inglesi; incontri con esperti di fitness e nutrizione; workshop con alcuni atleti olimpici e la possibilità di scoprire oltre 125 brand del settore fitness e wellness. Il programma completo è disponibile all’indirizzo befitlondon.com.
È possibile inoltre rivolgersi ai nutrizionisti presenti per avere una consulenza nutrizionale gratuita.
Nei tre giorni si terranno tantissime lezioni di diverse discipline. Il programma prevede numerose lezioni di yoga, boot camp, indoor cycling, insanity, workout ispirati alla danza classica e al funk e altro ancora.
Per chi desidera rivedere la propria dieta, segnaliamo The Paleo Primer, un workshop dedicato alla paleo-dieta; se non sapete di cosa si tratta, ma desiderate provare, vi consigliamo di prenotare un tavolo al Pure Taste, il primo paleo ristorante di Londra.
Il biglietto per una giornata costa £18, ma è possibile avere sconti e riduzioni in base all’età o se si è studenti.
La partecipazione a workshop e lezioni costa solo £1 ed è necessaria per assicurarsi il posto. Si possono inoltre acquistare pacchetti che includono trattamenti speciali, come il massaggio sportivo.
Be:Fit 2015 è in programma dal 1 al 3 maggio 2015 al Business Design Centre di Islington.
Informazioni e biglietti: befitlondon.com
